Szaunák az uszodában

Az uszoda alagsorában három szaunával és két csobbanó medencével várjuk a pihenni vágyókat.

 A szauna kabinok mellett illemhelyiség és két zuhanyzó, illetve egy ivócsap is vendégeink kényelmét szolgálja. Terveink között szerepel a szaunák teljes felújítása, melyet költségvetésünk függvényében mihamarabb szeretnénk elvégezni.

 A szaunázás szabályai

 A szaunában meleg, ám relatíve száraz levegő van. Az ajánlott hőmérséklet 80-100 °C a szauna mennyezeténél és 30 °C a padló szintjén. A levegő relatív páratartalma egy tipikus szaunában 10-30 százalék közötti, ami 40-90 grammnyi vízpárának felel meg egy kilogrammnyi levegőben a fenti hőmérsékletnél.Szaunánkban lehetőséget biztosítunk a kövek mértékletes locsolására is.

  A szaunázás során egymást követően többször (átlagosan 2-4-szer) 5-20 percet töltenek a kamrában, amelyek között módot biztosítanak a szervezet normális hőmérsékletének visszaállására. Ez - vérmérséklettől függően - történhet langyos, hideg, sőt akár jeges vízben történő fürdőzéssel, de ugyanezt a célt szolgálhatja, ha 15-20 percet töltenek szobahőmérsékleten. A szaunakabinban eltöltött idő alatt jelentős mennyiségű vizet veszít a szervezet, amelyet ásványvíz, vagy egyéb alkoholmentes ital formájában pótolni kell.

 A szaunákhoz kettő csobbanó medence tartozik. Kérjük kedves vendégeinket, hogy a szaunázás előtt és az bent töltött idő után minden esetben használják a zuhanyzókat és csak ezután merüljenek bele a csobbanóba.

Kérjük kedves vendékeinket, hogy az alábbi szabályokat szíveskedjenek betartani!

- Szaunázás előtt zuhanyzó használata kötelező azért, hogy eltávolítsuk bőrünkről a szennyeződést, a korábbi izzadságot, krémet, dezodornyomokat!

- A szaunában a törölköző, vagy ülőkendő használata ajánlott!

- Szauna használata 10 éves kor alatt nem ajánlott!

- Érdemes a szauna kályha köveit mértékletesen, de gyakran locsolni, mert ekkor a páratartalommal együtt a levegő iontartalma is megnövekszik, ami nyugtatóan hat az agyra és a vízből fejlődő forró gőz, hatására melegebbnek érezzük a levegőt, és így kezdünk el intenzívebben izzadni. Kérjük, hogy egyszerre ne sok vizet öntsenek a kályhára, mert a a hirtelen hőmérséklet különbség miatt tönkremennek a kályhában fűtőszálak!

- A szauna olajat soha ne locsoljuk közvetlenül a kövekre csakis vízzel hígítva, vagy párologtatóba csepegtessük azt.

- Szaunázás után langyos, vagy meleg vízzel zuhanyozzon, így elkerülhető a pórusok hirtelen összehúzódása és az ebből adódó kellemetlen utóizzadás.

- A szaunázás befejezése után 15-20 percet feltétlenül pihenéssel, relaxálással töltsön. Így van ideje az elvesztett folyadékmennyiség pótlására (feltétlenül szükséges: 0.5-1 liter), illetve szervezete visszaállhat a normális testhőmérsékletre.

- Alkohol fogyasztása az uszoda egész területén tilos!

Eseménynaptár

2017 Augusztus

H
K
Sz
Cs
P
Sz
V
 
 
2
3
4
5
6
31
7
8
9
10
11
12
13
32
14
15
16
17
18
19
20
33
21
22
23
24
25
26
27
34
28
29
30
31
   
35
Közlemények

Kedves Vendégeink!

Az uszoda 2017.08.07-től előre láthatólag 09.03-ig zárva tart.

Ezen idő alatt csak a strand üzemel.
Nyitva tartás:

H - P 05:30 - 19:00

Sz: 06:00 - 19:00

V: 07:00 - 19:00

Nyitva tartás

Pénztár: ITT.
Uszoda, sátor: ITT.
Pályabeosztás: ITT.

Pályabeosztás